SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co zrobić z

  • Wybity kciuk

    Post
    Sztuki Walki

    to skoro już napisali to po co się udzielasz? postów ci brakuje? weź się do roboty i przestań biadolić swoje smuty. Dostałem ładne wypowiedzi co mam zrobić to wjeżdża mi jakiś gamoń z tekstem: sfd nie jest od takich rzeczy.. jakbym wiedział co zrobić to chyba jasne, że bym tam pojechał i to zrobił? twoje posty mają poziom przedszkolaka i tyle. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4932 Data: 2013-02-03 19:24:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUSHI z omletem TAMAGO i innymi jako fanka sushi, pokaże Wam jak zrobic fajne rolki z omletem tamago i innymi bajerami :) Składniki: ryż do sushi, płaty nori ocet ryzowy, sos sojowy imbir, wasabi sezam Dodatki jajka 2 , cukier, sos sojowy , olej do smażenia - na omlet tamago papryka ogórek mango tuńczyk lub inna ryba Przygotowanie 1. gotujemy [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 16019 Data: 2017-02-25 16:02:44 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Silne Kobiety

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    na ostatnim Kongresie IPF zastanawiano sei co zrobic by ukrocic praktyki o jakich piszesz Sama bylam swiadkiem zaliczenia boju Chince czy Japonce, ktora ruch miala wlasnie taki lub jeszcze krotrzy. Sugerowano by minimalny ruch wynosil 15 cm (dlatego wlasnie Wiesiek Grabski mierzyl ile u niego wynosi wyciskanie). Propozycja upadla - z roznych [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 15447 Data: 2003-01-06 13:27:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • --> KONKURS FIRMY UNHUMAN.PL <--

    Post
    Scena MMA i K-1

    Wszystko załatwione. Chwilowa nieobecnośc fundatora konkursu z powodów zdrowotnych. Ale muszę Was poinformowac chyba o smutnej decyzji. (Unhuman i mojej) Panowie - przyszły TYLKO 4 prace. Z tego 2 są dosyc wartościowe. Były 3 dobre nagrody do zgarnięcia, i z tego powodu będziemy startowac z nowym konkursem, znacznie łatwiejszym. Niewiem co teraz [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 11279 Data: 2008-06-24 14:37:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • eh... mam taki problem moj brzuch wyglada jak u doswiadczonego zula... inaczej.... jest bardzo odstajacy ale jak go wciagne to wyglada calkiem niezle dlaczego tak jest? co moge z tym zrobic ?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-14 23:31:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A gdybym się uparł i biegał 40minut to co zrobić aby nie schudnąć zanadto? carbo po wysiłku? (biegam z drugą połówką, jej zależy na utracie wagi, dla niej 20minut może być mało, choć wg. mnie dobrze wygląda). A samej jej się nie chce (mi by się też nie chciało). Zmieniony przez - darekk. w dniu 2009-05-14 14:15:35

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-14 14:14:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop + metka + wino

    Post
    Doping

    Powiem wam ****a że na prawdę się gubie. pisze po forach. Pytam różnych znajomych z duzym stażem. I tak na prawde nie mam pojęcia co zrobić żeby zbudować dużo masy. Jeden mi mowi ze tylko metka wystarczy i piramidka, drugi ze 30mg stałe, trzeci ze propka samego, czwarty że mix propka z metką inny jeszcze ze susta lepsza na poczatek od propka. hmm [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2430 Data: 2010-08-23 00:51:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA_ po raz pierwszy!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a co mam zrobić z tymi kaloriami bo ogólnie wyszło mi zamało ,,, a gramy na kg masy ciała się zgadza

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 8474 Data: 2006-10-26 20:00:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Domowe lody. Bastun,mmmmm ale mi narobiles ochoty tymi pieczarkami Zjadlabym grzybki duszone.Trzeba wyslac kogos do sklepu albo do lasu A wlasnie obmyslam co by tu można zrobic z dynia, bo jedzie do mnie 15-to kilogramowa dynia

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-13 13:48:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 13

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pytanko, co zrobić aby Świerze jajka dały się obrać tak jak trzeba a nie wraz z białkiem? i czy ta ilość 2g/kg masy ciała dla początkującego to minimum czy można troszkę mniej?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-22 16:22:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] temperatrę od kiedy biję to winko, czuję się słabiej i schudłem ( bynajmniej nie od wysuszenia winkiem a od pocenia się od temperatury). nie wiem w sumie co teraz zrobić z tym , ale nie widzi mi się wbijać dwóch pozostałych flakonów jezeli ma to tak dalej wyglądać - temperatura, spadek siły i pewnie co najgorsze masy... Ma ktos jakąś [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 14089 Data: 2010-05-15 20:59:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • głuchowski , strzelinski ?? ktoklwiek słyszał ktokolwiek wie !!

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Mietus wbije Ci to do glowy i o tyle bedziesz madrzejszy. 1-Nie ma szans zdobyc 1 miejsca na debiutach kulturysttcznych nie biorac koksu-FAKT!!! 2-kto trafia do reprezentacji Polski w kutlurystyce wie o koksie wiecej niz nie jeden lekarz-FAKT 33333333-Trener sluzy rada a nie naklanianiem.Widzi,ze zawodnik ma preduspozycje i moze zdobyc lepsze [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 14962 Data: 2006-12-17 21:56:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop+npp+wino+provi

    Post
    Doping

    Dziekuje i wzajemnie !! PRZEPRASZAM ZE Cie tak wykorzystuje ale mam jeszcze 1 sprawe.. 31 lipca mam wyjazd tygodniowy do turcji i nie bede wstanie walic propa tam . kupilem wiec 1 amp omki zwazywszy a jfakt ze jest to mix testostenow i da mi to jakas deske ratunku na czas wyjazdu . a wiec bedzie wygladalo to tak 1-11 prop 1-10 npp 7-15 wino dac? [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2411 Data: 2014-04-25 15:27:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LEGIA WARSZAWA

    Post
    Piłka Nożna

    szkoda goscia. fakt ze latwych sytuacji marnowal multum ale z jakis nieprawdopodobnych strzelal jak na zawloanie. zawsze usmiechniety, podobaly mi sie jego cieszynki. zawsze cos wymyslil. nie dogadali sie bo pan J zaoferowal mu lipne warunki. nie dziwie sie ze ich nie zaakceptowal. troche pochopna decyzja, ale co zrobic

    Odpowiedzi: 2566 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-22 15:24:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polecam Tobie i Wam wszystkim obejrzenie filmu pod tytułem "Człowiek Demolka". Jak najbardziej ponadczasowy, dobrze pokazuje to co niektórzy chcą zrobić z ludźmi. a wiesz do czego służyły te muszelki :->?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-20 20:58:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polecam Tobie i Wam wszystkim obejrzenie filmu pod tytułem "Człowiek Demolka". Jak najbardziej ponadczasowy, dobrze pokazuje to co niektórzy chcą zrobić z ludźmi. a wiesz do czego służyły te muszelki :->? Hehe, chyba się nie dowiemy. Oglądałeś wersję ocenzurowaną? Bo bez cenzury nigdzie nie ma, nawet napisy są zje... [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-21 22:36:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC Fight Night 98

    Post
    Scena MMA i K-1

    palce w oko i kopniaki w jaja ogólnie mają wpływ, ale co zrobić taki sport.. MJa nie skreślaj z Khabibem (mówisz jak go mocno zdominuje..) bo jak mu MJ p******nie to Khabib będzie spał jak.. NIEDŹWIEDŹ %-) a jak MJ wygra to pamiętajmy, że ostatnia porażka Fergusona jest właśnie z MJem, który go wyraźnie w stójce zdominował. Nejt innej walki nie [...]

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 15491 Data: 2016-11-06 23:15:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Mini-cut

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 273 węglowodany Kcal 3380. Cardio 10min przed 35 min po treningu w dnt 1-1,30h biegania, fałdomierzem bf wynosi 10%, ale mysle, ze jest tak 12. Teraz mam dylemat co zrobić od następnego tygodnia Dodać „cardio” rozgrzewkowe z 10min na 15 oraz cardio po zwiększyć do 50 min przy czym obciąć 10 węglowodanów i obcinać co tydzień 10 oraz [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 5500 Data: 2019-03-02 17:40:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POGRUBIENIA / MODERATORZY / DZIAŁY

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] dlatego z emu placą pozdrawiam Piotrek najlepsiejszy dzial w historii http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne TEXT ROKU: "A co mam zrobić z tymi cholernymi bąkami !!! Ten smród jest nie do wytrzymania!!! Koledzy chcą mnie skazać na banicję, bo nawet maski gazowe nie potrafią powstrzymać tego smrodu, a [...]

    Odpowiedzi: 760 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-29 01:40:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To kim jestes dobrym kulturystą czy informatykiem? Zaznacz tekst w ramke a potem kliknij co chcesz z nim zrobic

    Odpowiedzi: 2971 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-04 04:54:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)